ビッグファイブ理論とは、性格は５つの要素から成り立つことを説明した理論です。5つの要素は、研究者によって多少異なりますが、基本的な考え方は全て同じで、「コスタ＆マックレー」のモデルが最も利用されています。

「コスタ＆マックレー」のモデルでは、「外向性」「調和性」「誠実性」「神経症的傾向」「経験への開放性」の5つの要素に大別されます。それぞれの因子が高いから良い、低いから悪いというわけではなく、それぞれにメリットとデメリットがあり、個性を知る手がかりとなります。

5つの特性とは

外向性

コミュニケーション能力を表します。高い人は、積極的に人と接することが出来ます。

情緒安定性

精神的なバランスが安定しているかを表します。人とのやり取りの中での傷つきやすさ、気持ちの安定、物事への態度などを表します。

開放性

新しい経験や知識に対してオープンかを示したり、想像力の程度などを表します。

誠実性

人や物事に対する責任感や計画性がどの程度かを表します。

調和性

周囲に同調したり、共感したりし上手くやっていけるかを表します。高い人は、周り人に合わせることができ、人間関係を上手にやっていけます。

婚活に生かすビックファイブ理論

ビッグファイブ理論で性格の特性を知ることで、自分自身の理解、お相手の理解に繋がり、コミュニケーションに生かすことができます。私が得意な交流分析、ハートグラムでは、性格をわかって、どのようにコミュニケーションすればよいかがわかる方法です。

・デート１回で次につながらない
・恋人が結婚しようと言ってくれない
・そもそも対人関係が苦手

など、人間関係に関するお悩みの原因がどこにあるか明らかにします！ぜひ１度ご相談くださいね！