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福岡結婚相談所 ひまわりブーケ

【HARMの法則】悩みは4種類に分類できる

何に悩んでいるかわからない。何を悩むべきかわからない。とにかくモヤモヤする!なんてことはありませんか。婚活中は悩みも多くて、モヤモヤしますよね。そんなときにはこのHARMの法則が悩みを解決してくれるかもしれません。

 

HARMとは?

H:Health・・・健康、美容、容姿

A:Ambition・・・将来、夢、キャリア

R:Relation・・・人間関係、恋愛、結婚

M:Money・・・お金

 

人は多くの悩みを抱えていると言っても、この4種類にほぼ分けられるそうです。

年代別HARM

このHARMと世代をかけ合わせるとイメージが湧きやすくなりますね。

H:Health・・・健康、美容、容姿

 

10代×Health:容姿

20代×Health:仕事の関係した体調不良、ストレスからの体調不良

30代×Health:出産

40代×Health:身体の衰え

50代×Health:更年期障害、生活習慣病

60代×Health:病気、介護

A:Ambition・・・夢・将来・キャリア

10代×Ambition:進路、受験

20代×Ambition:就職、転職

30代×Ambition:キャリアアップ、結婚と仕事

40代×Ambition:出世

50代×Ambition:定年、退職後の人生

R:Relation・・・人間関係、恋愛、結婚

 

10代×Relation:友人との人間関係

20代×Relation:就職してからの人間関係、恋人との関係

30代×Relation:結婚、結婚生活

40代×Relation:家庭、仕事関係、部下

50代×Relation:家庭、熟年離婚

 

M:Money・・・お金

 

10代×Money:友人と遊ぶお金

20代×Money:自分で稼いだお金

30代×Money:自己投資、結婚資金

40代×Money:養育費、住宅ローン

50代×Money:老後の資金、介護費用

 

悩む順序を決める

まずは、今の自分の悩み事を紙に書き出してみます。そして、その悩みは解決できるものかそうでないかを考えます。

例えば、お金の問題であれば、老後の資金が2,000万円必要という話もありましたね。急に不安になった方も多いのではないでしょうか。マネープランを立てます。立ててみて、足りないようであれば、どうするのか。

専業主婦になりたい!と考えていたけど、一緒に働けばこのくらいの貯金ができるかも。節約をするのか、毎月の貯金額を増やすのか、投資をするのか、転職するのかなど計画を立てます。

ここで大事なのは結婚する相手のお金をあてにしないこと。全く気にしないというのも嘘ですが、このような時代なのでいつリストラされるかわかりません。退職金もあてにはできません。お金を持っていても、相手には使いたくない人もいます。

目標をどのように達成するかという道のりを自分主体ではっきりさせることで、漠然とした不安は減るでしょう。

婚活でどうしても気になる容姿。人は見た目が9割なんて言葉もありますね。外見よりも中身を見てほしい!と言われる方もいらっしゃいますが、プロフィール写真って本当に大事ですよね。

今は驚きのメイク術もありますが、それもほどほどに。でも、努力できるって大事なことです。ダイエットもそうですが、伸び代があるのに、諦めるのは本当にもったいないです。

どうしようも出来ない問題は、クリアリング ア スペース です。大事に他のスペースに置いておくことです。

上手くいっている人に相談する

悩みを相談する相手を間違えると堂々巡りになってしまいます。そのときは愚痴を聞いてもらえてスッキリしたー!と思うかもしれませんが、上手くいっていない人はその答えを持っていないのです。

相談するときはぜひ婚活が上手くいっている人に相談してくださいね!相談できる人がいない場合は、専門家へのご相談がおすすめです。

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